‘One Mile A Day’

‘One Mile A Day’

Samen met Tia Hellbaut gaan wij voor goud!
We willen onze leerlingen graag een gezonde levensstijl meegeven. Daarom zijn we gestart met het project ‘One Mile a Day’. Elke middag lopen we samen met de leerlingen een 10 à 15-tal minuten. Sportief & gezond!

Het doel van ‘One Mile a Day’ is simpel: de lange ‘inactieve’ blokken op school doorbreken met een korte, maar dagelijkse bewegingsactiviteit met de volledige klas. De kinderen van de lagere school gaan samen met hun leerkracht 1 mijl (1,6 km) lopen of wandelen in de frisse buitenlucht. Het project werd gelanceerd door Elaine Wyllie in Schotland (The Daily Mile) en heeft daar aangetoond dat de kinderen na ‘de mile’ de lesactiviteiten met meer energie en concentratie hervatten.